Atelier de pratiques de 4h avec Cécile Cellerier et Emmanuelle Duchesne autour du désir.
Le 18 Juin de 14h à 18h30 à Perpignan
Limité à 12 personnes maximum.
Tarif : contribution en conscience entre 30€ et 40€ (ou plus bien-sûr !)

Beaucoup d’entre nous ont appris à réprimer leurs désirs et à se conformer plus ou moins consciemment aux attentes de la société, de leur famille etc. A se penser plutôt que se vivre.

Quels sont nos rêves, nos désirs, nos besoins ? Sait-on seulement répondre à ces questions simples : « de quoi ai-je envie ? Qu’ai-je envie de manger ce soir ? Comment puis-je me faire plaisir sexuellement ? ».

Toute tentative d'accès à ces réponses déclenche nos filtres limitants : c’est trop cher, c’est pas pour moi, c’est pas écolo, c’est futile, c’est pas raisonnable, que va-t-on penser de moi ? etc. ainsi que des mécanismes de protection de notre système nerveux. Le corps et l'esprit s'en mêlent !

Lors de cette demi-journée nous allons explorer le désir par le corps et ses ressentis, par le toucher et l’attention/intention que l’on peut y mettre (la roue du consentement de Betty Martin).

Nous allons aussi :
- Apprendre à écouter nos désirs, les reconnaître et oser les exprimer.
- Découvrir en quoi notre désir nous veut du bien, en quoi il peut être un allié plutôt qu’un danger.
- Développer l'écoute corporelle, les sensations, les ressentis.
- Rencontrer nos désirs au-delà de nos filtres limitants.
- Accompagner nos peurs associées au désir : peur d’être déçues, frustrées, rejetées, peur de l'après, peur de l’inconnu.

Dans un cadre sécurisant et avec des temps de paroles, nous vous accompagnerons sur ce chemin de l’écoute de soi qui nous passionne.

Formulaire d'inscription : https://forms.gle/XG1sif8jCf9VpR5x8